Você já experimentou uma carne de sol suculenta com grão de bico? Essa é uma receita típica do Nordeste brasileiro, que combina a carne salgada e macia com o grão de bico cozido e temperado. É um prato saboroso, nutritivo e fácil de fazer, que pode ser servido como refeição principal ou como tira-gosto. Neste artigo, vamos te ensinar como fazer uma carne de sol suculenta com grão de bico em 5 passos simples. Confira!
O que é uma Carne de Sol Suculenta com Grão de Bico?
Uma carne de sol suculenta com grão de bico é uma preparação culinária que consiste em cortar a carne de sol em pedaços pequenos e fritá-los em uma panela com manteiga de garrafa, cebola, alho, pimenta e cheiro-verde. Depois, acrescentar o grão de bico previamente cozido e temperado com sal, pimenta e louro.
Deixar cozinhar por alguns minutos até o caldo engrossar e a carne ficar bem macia. A carne de sol é uma carne bovina salgada e seca ao sol, que tem uma textura firme e um sabor marcante. O grão de bico é uma leguminosa rica em proteína, fibra, ferro e ácido fólico, que tem uma textura macia e um sabor suave.
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Modo de Fazer uma Carne de Sol Suculenta com Grão de Bico
Para fazer uma carne de sol suculenta com grão de bico, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 500 g de carne de sol
- 2 colheres (sopa) de manteiga de garrafa
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimenta dedo-de-moça picada
- 1/4 xícara (chá) de cheiro-verde picado
- 2 xícaras (chá) de grão de bico cozido
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 folhas de louro
O modo de preparo é o seguinte:
Corte a carne de sol em pedaços pequenos e deixe de molho em água fria por cerca de 2 horas, trocando a água algumas vezes, para dessalgar.
Escorra a carne e seque com papel toalha. Em uma panela, aqueça a manteiga de garrafa e frite a carne em fogo alto até dourar. Retire da panela e reserve.
Na mesma panela, refogue a cebola, o alho e a pimenta até murchar. Junte o cheiro-verde e misture bem.
Adicione o grão de bico cozido e temperado com sal, pimenta e louro. Coloque a carne reservada por cima e cubra com água fervente até quase cobrir tudo.
Cozinhe em fogo baixo por cerca de 20 minutos ou até o caldo engrossar e a carne ficar bem macia. Sirva quente com arroz branco ou farofa.
A História da Carne de Sol Suculenta com Grão de Bico
A carne de sol suculenta com grão de bico é uma receita que tem origens nordestinas, mas que também é apreciada em outras regiões do Brasil. A carne de sol surgiu como uma forma de conservar a carne bovina sem refrigeração, salgando-a e secando-a ao sol. Esse método era usado pelos vaqueiros do sertão nordestino, que levavam a carne para as longas viagens pelo interior. A carne era consumida assada na brasa ou frita na manteiga, acompanhada por mandioca ou farinha.
O grão de bico é uma leguminosa originária do Oriente Médio, que foi trazida para o Brasil pelos portugueses durante a colonização. Esse grão era usado como substituto do feijão, que era escasso e caro na época. O grão era cozido em panelas de barro com água, sal e louro, e servido com carne ou peixe.
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Comuns sobre Carne de Sol Suculenta com Grão de Bico
- Você ainda tem alguma dúvida sobre como fazer uma carne de sol suculenta com grão de bico? Aqui estão algumas perguntas frequentes:
- Posso usar outro tipo de carne para fazer a receita? Sim, você pode usar outro tipo de carne para fazer a receita, como carne seca, carne fresca ou carne moída. Você pode seguir a mesma receita, apenas ajustando o tempo de cozimento e o tempero conforme o tipo de carne escolhido.
- Posso usar outro tipo de leguminosa para fazer a receita? Sim, você pode usar outro tipo de leguminosa para fazer a receita, como feijão, lentilha ou ervilha. Você pode seguir a mesma receita, apenas cozinhando a leguminosa escolhida na panela de pressão antes de adicionar à carne.
- Posso fazer a receita na panela de pressão? Sim, você pode fazer a receita na panela de pressão para economizar tempo e gás. Você pode seguir a mesma receita, apenas colocando todos os ingredientes na panela de pressão depois de fritar a carne. Tampe a panela e cozinhe em fogo alto até pegar pressão. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos ou até a carne ficar macia. Desligue o fogo e espere sair toda a pressão antes de abrir a panela.